「元気堂ブログ　一覧」の記事一覧

2026年1月27日

寒さで家で過ごす時間が長くなっている・・・。長時間、テレビのながら見は血栓塞栓症のリスクが高まる！！

2026年1月26日

痰が絡む・空咳・咳が止まらない。乾燥で身体の潤いが足りてない証拠です！！

2026年1月23日

太っているほど、インフルエンザにかかりやすい！！　内臓脂肪が多いほど、罹患しやすい訳とは！？

2026年1月22日

尿意切迫で、転倒する確率が２倍以上に！？　冬の寒さで多くなる尿意対策とは！？

2026年1月21日

慢性の首肩こりの原因は、胸鎖乳突筋が原因かも！？胸鎖乳突筋を解そう。

2026年1月20日

将来、掃除などで使う重曹で目眩（めまい）が改善されるかも！？　重曹と人体について学ぼう。

2026年1月19日

変形性膝関節症には、歩き方に注意しておこう。歩き方を改善するだけで、痛みが大きく緩和！！

2026年1月16日

白内障や視力回復には、杞菊地黄丸！！　年齢で諦めているなら、今すぐ服用してみよう。

2026年1月15日

旬であるレモンで疲労回復！！　実だけでなく果皮も取り入れよう！！

2026年1月14日

風邪を引く前に、健康管理にはゆず！！　ゆずを使いこなして、冬の養生に備えよう。