腕をあげていると、腕が怠い・痺れ・痛みも・・・。胸郭出口症候群の可能性が高い！！
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今が旬のキノコ類！！ 菌の塊から出来ている生薬で、冬の寒さ対策をしよう。
いつまでも健康な足腰を保ちたい！！ そんな時には、毎日一杯薬酒を飲もう。
ギックリ首に注意しよう。現代社会で増えているギックリ首とは！？
朝から元気でいるために、やるべき3つの行動とは？？ 健康増進のために取り入れるべき行動を知ろう。