「元気堂ブログ　一覧」の記事一覧

歯周病だと、脳へのダメージが増える！？　脳卒中のリスク対策には、まずは口腔内の環境を良くしよう。

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アセトアミノフェンは、乳児に使いやすい！？　副作用リスクも知っておこう。

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スパイスとして使われるフェンネルを使いこなして、胃腸を整えよう。初夏から簡単に取り入れられる食養生。

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6月に花が咲き、7月には枯れる！？　古くから使われる生薬であるウツボ草を知ろう。

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不眠症で悩んでいる方は、簡単にできる薬膳はいかがでしょうか？？　誰でもできる薬膳料理。

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正しい漢方薬を選ぶには、生薬を知ろう。生薬知らずして、漢方を使用するべからず。

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ナスは、初夏からが本番！！　ナスを食べて得られる効果とは？？

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初夏から始められる暑さ対策！！これからの時期だからこそ、薄荷を使おう！！

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夏風邪には、胃腸病が多い・・・。そんな時に、半夏含有の漢方薬を試そう。【半夏の効能・効果を知ろう】

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夏は、山梔子が欠かせない！？　山梔子を使いこなして、身体を整えよう。

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