「元気堂ブログ　一覧」の記事一覧

簡単に感染リスクを下げるなら、マスクに拘ろう！！風邪の流行前に備蓄しよう。

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薬膳料理に入っている棗の効果を知ろう。生薬名：大棗（たいそう）を取り入れよう。

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長生きには、運動を取り入れよう！！　猛暑で運動不足になりがちなので、今がチャンス！！

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腕をあげていると、腕が怠い・痺れ・痛みも・・・。胸郭出口症候群の可能性が高い！！

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肥満は、循環器疾患だけでなく認知症にも、影響があるかもしれない！？

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【ペット漢方】人もペットも聴覚低下から認知症に！？　研究結果で明らかになった犬の老化現象を知ろう。

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鼻水・鼻づまりは早めに対処しよう。　中耳炎に悪化しない対策とは？？　

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今が旬のキノコ類！！　菌の塊から出来ている生薬で、冬の寒さ対策をしよう。

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いつまでも健康な足腰を保ちたい！！　そんな時には、毎日一杯薬酒を飲もう。

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ギックリ首に注意しよう。現代社会で増えているギックリ首とは！？

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