「元気堂ブログ　一覧」の記事一覧

最近、息が詰まる・ゲップも多い。それは、気の病かもしれません。東洋医学で根本から改善しよう！！

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秋は、実りの季節！！　旬食材で身体を滋養しよう。【秋の食養生】

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親の過保護・過干渉で、子供が精神的な疾患に！？　子供の自立心を高めよう！！

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夏バテ⇒秋バテになっている方は、体力を取り戻すチャンスです！！　身近な食材で、風邪に負けない身体作りを。【食養生】

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実は9月からが旬のカボチャ。カボチャの効能・効果を知ろう！！

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9月のフルーツ：ブドウを食べよう。夏の疲れを取る食養生にオススメな理由とは！？

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気圧変動が多い9月は、喘息・空咳が酷くなる・・・。日頃から体質改善で予防しよう。

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変形性膝関節症には、腸内環境の改善・イヌリンを取り入れてみよう。

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高齢者の認知症リスクの原因に、貧血が関わっている！？　今からできる貧血予防する方法とは！？

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BBQシーズンには、マダニに気をつけよう！！マダニから肉アレルギーの発症も・・・。

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