「元気堂ブログ 一覧」の記事一覧
風邪の引き始めには、葛根湯！！葛根湯がオススメな理由とは！？
指定野菜：ブロッコリーは今が旬！！ 日々の体調・生活習慣病の予防の救世主にも。
油がのった秋サバで、生活習慣病の予防をしよう。サバの効能・効果とは！？【秋の食養生】
抗生物質で下痢・・・。そんな方にこそ、試すべき漢方薬3選！！
秋の風邪に対しては、辛いものを食べよう！！ 蕃椒を使った健康法とは？？
乾燥により、粘膜が弱い方は、鼻炎の症状が出やすい！？ これからの対応策とは？？
寝るときは、きちんと照明を消そう！！ 明るい事で生じるかもしれない病気とは？？
乾燥が強くなる時期に、やるべきドライアイ対策の1つ：運動を取り入れよう。 運動と目の関係性とは？？