「中医学・生薬　基礎」の記事一覧

リンゴを食べて、風邪知らずの体質へ。　リンゴの意外と知らない効能・効果とは！？　【再】

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薬膳料理に入っている棗の効果を知ろう。生薬名：大棗（たいそう）を取り入れよう。

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腕をあげていると、腕が怠い・痺れ・痛みも・・・。胸郭出口症候群の可能性が高い！！

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肥満は、循環器疾患だけでなく認知症にも、影響があるかもしれない！？

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鼻水・鼻づまりは早めに対処しよう。　中耳炎に悪化しない対策とは？？　

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今が旬のキノコ類！！　菌の塊から出来ている生薬で、冬の寒さ対策をしよう。

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朝から元気でいるために、やるべき3つの行動とは？？　健康増進のために取り入れるべき行動を知ろう。　

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緑内障の発症は、睡眠が関与？？　あなたの睡眠は、大丈夫？？

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若年女性に多い抑うつ症×下部尿路症状とは？？　2つの疾患の根本的な原因とは！？

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秋は、変わり目の季節。　このタイミングで養生して、秋冬の体調を整えよう。

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