「中医学・生薬　基礎」の記事一覧

夏から秋にかけて、紫外線で傷ついた肌を、お風呂で癒やそう！！　【ハトムギ風呂】

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【秋の食養生】　日々の健康を保つには、秋の食べ物を取り入れよう！！

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夏終わりの体調不良には、十全大補湯で解消しよう。秋の健康維持の秘訣とは！？

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ナツメを使って、健康的な生活を過ごそう。ナツメというスーパーフードで夏の疲れを滋養しよう。　

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夏バテ対策には、やっぱりあの食べ物が良い！？　体力アップで風邪予防にも！！　【夏の食養生】

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毛髪に関与する牡丹皮の効能・効果とは？？　牡丹皮の生薬解説

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お盆明けには、夏バテ・熱中症に注意が必要！！予防としてのオススメ漢方薬３選とは？？

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蝉も漢方薬！？　蝉の一生と生薬としての知られざる効果とは！？　

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お盆前に、疲労改善にはトマト！！　毎朝、食べて乳酸を溜めない身体にしよう。

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林先生による漢方の症例（白僵蚕　編）。内風という症状には、試す価値あり！！

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