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鍼って、どんな効果があるのか？？ 鍼灸の効果を再確認して、治療の選択肢を広げよう！！
梅雨時期に、おすすめハーブティー。イライラ・不安感の解消や胃腸を整えるために、試してみよう。【レモンバーム】
一年に一度は、見直そう！！熱中症対策は、万全ですか？？ 予防や対処の仕方を知っておこう。
ドライアイ対策には、運動が必須かもしれない？？ 運動と目の関係性とは？？
クーラーを使い始めて、咽頭炎や扁桃炎が・・・。そんな時には、フキを食べて、治療・予防をしよう！！
60歳以上の人は、色々なスパイスを料理に使おう！！血圧に減塩対策は、スパイスが良い！！
漢方の軟膏である太乙膏の効果とは？？ 昔から愛用される軟膏の凄さ。 実体験記録（グロ注意）
暑くなるからこそ、取り入れよう！！身近な食材で、夏バテ予防を始めよう。【5月の食養生】