寒暖差や気圧差で、体力が低下し始める頃・・・。ハーブを使った薬膳で、体力を戻そう。
夏風邪には、胃腸病が多い・・・。そんな時には、半夏を用いた漢方薬がいいかもしれない。半夏の効能・効果を知ろう。
夏の花であるヒマワリは、捨てるところがない!!各部位で使い方が異なる効能とは?? 健康維持にヒマワリを取り入れよう。
コロナが終わらないうちに、新たな感染症であるサル痘に注意しよう。 サル痘とは、どんな病気か??
昼寝は、子供の識字能力を高める!? 昼寝を取り入れると、どんな効果があるのか?
寝るときは、きちんと照明を消そう!! 明るいと起こす可能性がある病気とは??
汗を知って、体調管理をしよう。身近な所から、疲れのSOSが!! 今年は早めの対処で夏を乗り切ろう。
アルツハイマー病の発症と、若い時の検査値の関連性とは?? 35歳以上は、特に気をつけよう!