「元気堂ブログ　一覧」の記事一覧

秋の七草である葛の効果を知ろう！！　ダイエットにもオススメの効果が！？

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痛風対策には、プラセンタ！？　女性ホルモン（エストロゲン）を使って予防が可能かもしれません。

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食事で睡眠をコントロール！？　何を食べる事が睡眠に繋がるのか？？

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秋の花粉症対策には、秋の養生が大切！？　きちんと、養生をして病魔から身を守ろう！！

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夏の感染症であるプール熱に注意しよう！！　体力が低下してきた時期の対策法とは？？

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蚊取り線香に含まれる除虫菊（じょちゅうぎく）とは？？　昔ながらの効果の秘密とは？？　

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これからが旬！！　梨を食べて、身体のデトックス効果を高めよう！　８月の食養生とは？

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台風（爆弾低気圧）で起こる体調不良の原因とは！？　体質改善で、低気圧を吹っ飛ばそう！！

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熱中症による白内障リスクを東洋医学の視点から考えよう！！　東洋医学から見えてくる原因とは！？

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夏野菜であるシシトウのポテンシャルを知ろう！！　健康美を手にするなら、シシトウを食べよう！

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