「元気堂ブログ 一覧」の記事一覧
犬の嗅覚は、人のストレスも嗅ぎ分けられる！？ 犬の嗅覚により、病気の早期発見も近いかも・・・。【ペット漢方】
ホットドリンクでも、身体を冷やす！？ 真冬に飲むべき、身体の芯からホットにするドリンクとは？？
毎朝きっちり起きる高齢者は、認知症になりにくい？？ １日の過ごし方が、老後を左右します。
ゆずを使いこなして、冬の養生に備えよう。 風邪を引く前に、健康管理にはオススメ食材！！
インフルエンザだけでなく、胃腸の風邪にも注意が必要。 ノロウイルスからも身体を守ろう。
冬の食養生には、羊肉を食べよう！！ ダイエットにも、身体を温めるにも、羊肉がオススメな理由とは？
年齢を重ねたら、何でも良いので運動を取り入れよう！！ やっぱり長生きには、運動が大事。
冬至（12／22）付近に、旬となる生薬：女貞子を健康に取り入れよう！！ 【冬の養生】