「中医学・生薬 基礎」の記事一覧
この時期に良い香りがする植物があれば、山梔子かもしれません。身近にある生薬とは？？
子供時代の不眠が、将来の不眠症に繋がる！？ 規則正しい生活を取り入れて、不眠症を改善しよう！！
一度は、育てた事はあるアサガオも、生薬として使われてた！ 意外と知らない注意が必要な生薬。
口腔トラブルには、カラオケが良い！！楽しく、唾液量を増やそう。体質改善には、東洋の力がおすすめ！！
暑くなるからこそ、取り入れよう！！身近な食材で、夏バテ予防を始めよう。【5月の食養生】
薬草風呂で、バスタイムから健康になろう！！春の薬草風呂とは？？
連休明けは、五月病に注意！！ 意外と自分も当てはまるかも！？早めの対策で、健康生活を。
庭に生えている雑草の一つ『ドクダミ』。 そのドクダミがもたらす効果とは！？