「中医学・生薬　基礎」の記事一覧

秋の体力低下・秋バテ対策にお粥を試してみよう！　ダイエットにもオススメな理由とは！？

秋の体力低下・秋バテ対策にお粥を試してみよう！　ダイエットにもオススメな理由とは！？
肌寒くなってくる季節から寒さ対策が必要！！　通年の冷え症の改善にも知っておくべき事とは！？

肌寒くなってくる季節から寒さ対策が必要！！　通年の冷え症の改善にも知っておくべき事とは！？
通年を通して、乾燥体質は今から注意が必要！？　10月の乾燥対策で風邪に負けない身体を手に入れよう！！

通年を通して、乾燥体質は今から注意が必要！？　10月の乾燥対策で風邪に負けない身体を手に入れよう！！
変形性関節症であれば、痛くても運動をしよう！　運動をする事で予後が変わる！どんな運動は始めれば良いのか！？

変形性関節症であれば、痛くても運動をしよう！　運動をする事で予後が変わる！どんな運動は始めれば良いのか！？
夏の疲れからくる不眠・・・。過ごしやすい秋にこそ、改善チャンス！？　秋の不眠症対策とは？？

夏の疲れからくる不眠・・・。過ごしやすい秋にこそ、改善チャンス！？　秋の不眠症対策とは？？
飲酒量で、筋肉量が減ってしまう！？　大量の飲酒により、将来に影響が・・・。

飲酒量で、筋肉量が減ってしまう！？　大量の飲酒により、将来に影響が・・・。
秋に気をつけたいのは、風邪だけじゃない！！　胃腸炎・食中毒にも注意を払おう。

秋に気をつけたいのは、風邪だけじゃない！！　胃腸炎・食中毒にも注意を払おう。
夏バテを秋に持ち越すな！！　秋に風邪を引かないためにも、健康状態を把握しよう。【気虚証】

夏バテを秋に持ち越すな！！　秋に風邪を引かないためにも、健康状態を把握しよう。【気虚証】
秋の七草である桔梗で、心だけでなく身体の健康を保ってみよう！！　桔梗の効能・効果とは？？

秋の七草である桔梗で、心だけでなく身体の健康を保ってみよう！！　桔梗の効能・効果とは？？
加齢に伴う病気には、リンゴを食べよう！！　身体・認知力の低下リスクには、智恵の木の実であるリンゴがいい。

加齢に伴う病気には、リンゴを食べよう！！　身体・認知力の低下リスクには、智恵の木の実であるリンゴがいい。