「中医学・生薬 基礎」の記事一覧
いまさら、なんで白湯が身体に良いのか！？ 聞きづらい・・・。 白湯を取り入れると起こる効果とは？？
あくびは、脳のリフレッシュ！？ あくびが多い方は、身体の危険信号かもしれません。
日頃から飲むお茶を変えて、疲れ目・視力減退を予防しよう。 民間療法でも使われてきたお茶とは？？
歩くのが辛い・・・。足腰が弱ってきたなら、隔物灸を取り入れよう。セルフケア用品として、お灸の効果とは？？
善玉コレステロールがアルツハイマー病の予防になるかもしれない！？ アルツハイマー病を防ぐ新たな発見とは？？
日頃の倦怠感は、胃腸が原因！？ そんな時に、助けとなる漢方薬を使いこなそう！！ 胃腸病の方は必見。
ビールに、ちょっとした一手間。簡単スパイスビールを作ってみませんか？？
クラフトコーラを作る前に、使う生薬（ハーブ）の効能。効果を知っておこう！！（1／2）