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健康診断の検査項目って、ちょっと難しい・・・。何を指標にしているかを知っておこう。
クマの冬眠が糖尿病に対しての治療となるか？？ 糖民事に起きている事とは？？
冬場は、くしゃみが命取り！？ くしゃみにより、発症する危険な病気とは？？
風邪に対しては、辛いものを食べよう！！ 蕃椒を使った健康法とは？？
毎朝きっちり起きる高齢者は、認知症になりにくい？？ １日の過ごし方が、老後を左右します。
年齢を重ねたら、何でも良いので運動を取り入れよう！！ やっぱり長生きには、運動が大事。
腎機能を維持するには、中強度の運動が良い！！ 中強度の運動を知る事で、ダイエットにも効果が！？
あなたは、音楽が好きですか？？ 音楽と身体の関係を知って、健康体を作ろう。