「元気堂ブログ　一覧」の記事一覧

痛風・お酒好きに号外！？　尿酸値が上がりにくいアルコールとは！？

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炭水化物抜きダイエットは、メタボになりやすい！？　食事の内容を見直そう。

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肥満・男性だけが原因ではない！？　睡眠時無呼吸症候群は、日本人に多い理由があった！！

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暑苦しくて、ジメジメする時には湿熱の邪気が悪さをしやすい！？　湿熱を知って、対策をしよう。

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ハダカデバネズミから学べ！！　不妊対策にも応用可能か！？

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糖尿病の検査値であるHbA1cは、一人暮らし・同居で影響される！？　パートナーがいると、低下する傾向が！！

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下剤を常用していると、認知症のリスクが高まる！？　下剤を当たり前に服用する前に、改善しよう。

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1日1個　食前にらっきょうを食べてみよう！！　食べる事で身体に得られる効果とは？？

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レタスの旬が始まりました！！　レタスを食べて、生活習慣病の予防・睡眠の質を改善しよう。

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飽食時代の長生きの秘訣は、カロリー制限！？　食べる量で、寿命に変化があるかもしれません。

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