五月病には、三つ葉(みつば)を食べよう。東洋医学における肝を滋養する効果とは!? 心の安定にちょい足し野菜を使おう。
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五月病は、肝が重要!? 東洋医学による肝の概念を知ることで、ストレス対策をしよう!!
緑茶を飲んで、介護いらずな生活を目指そう!!抗酸化物質を含む緑茶の知られざる力とは??
春は、痛風注意報!? 痛風発作は、食事だけでなくストレスも原因!?
セロリが二日酔い・高血圧に良い! GWでお酒を飲むなら、セロリを食べよう。セロリの薬効とは??
連休前に備えておくべき、便利な救急処置を知ろう。病院が休みになったときに使える知識とは!?【東洋医学】
痺れが起きた際の身体では、何が起きている!? 身体へのサインをしっていこう。