「胃腸病」の記事一覧

朝起きられない、倦怠感が強い・・・。もしかしたら、起立性調節障害の可能性も。東洋医学でのアプローチとは！？

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ジャパニーズスパイスを使いこなして、健康になろう！！　旬なスパイスは、胃腸を守る。

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健康的に100歳を超るには、腸内環境が鍵かもしれない！！腸内細菌だけでなく腸内ウイルスが関与の可能性・・・。

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秋冬での暴飲暴食で太ってしまった・・・。毎朝の胃もたれ改善には、お粥が役に立つ！！

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11月からは食中毒でもウイルス性食中毒に注意！！　ノロウイルス対策で、食中毒を予防しよう！！

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寒くて外で運動したくない。最近、腰痛が酷い・・・。　このような方は、１日５分程度で終わるプランクから始めよう。

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秋の行楽の天敵と言えば、乗り物酔い！！　乗り物酔いの原因を知って、しっかり対策する事で思う存分楽しもう！！

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夏野菜であるシシトウのポテンシャルを知ろう！！　健康美を手にするなら、シシトウを食べよう！

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1日1個　食前にらっきょうを食べてみよう！！　食べる事で身体に得られる効果とは？？

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梅雨に体調が悪くなりやすい方は、梅雨前からの準備が大切！！　体調管理で、うまく梅雨を乗り切ろう。

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