「自律神経系　精神系　疾患」の記事一覧

朝起きられない、倦怠感が強い・・・。もしかしたら、起立性調節障害の可能性も。東洋医学でのアプローチとは！？

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そろそろ春への準備を始めよう！！　春の養生で、通年の病気も予防しよう。

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今年もあと少し・・・。疲れが溜まった今にくる心の病を予防しよう！！　自殺しないためには、気の補充が大事！！

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寒くて外で運動したくない。最近、腰痛が酷い・・・。　このような方は、１日５分程度で終わるプランクから始めよう。

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この季節になると、不安感・抑うつ感・・・。　当てはまる方は、日光を浴びよう。　季節性うつ病の対策とは？？

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夏の疲れからくる不眠・・・。過ごしやすい秋にこそ、改善チャンス！？　秋の不眠症対策とは？？

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食事で睡眠をコントロール！？　何を食べる事が睡眠に繋がるのか？？

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朝食をきちんと食べないと、2型糖尿病になりやすい！？　また、自律神経失調症の原因にも・・・。

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あの有名なベートーヴェンもB型肝炎だった！？　どのようにして判明した！？　

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レタスの旬が始まりました！！　レタスを食べて、生活習慣病の予防・睡眠の質を改善しよう。

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