「元気堂ブログ 一覧」の記事一覧
算数が苦手なら、ボードゲームを行うと良いかもしれない！？ 数学的スキル向上は、楽しく学ぼう！！
虚弱体質・高齢者は今から備えて病気対策を！！ 寒さにより起こりやすい病気とは！？
蚕の糞は、抹茶に使われるのは本当なのか！？ 生薬としては、蚕砂（さんしゃ）として当たり前！？
現代社会に多い慢性疲労症候群とは！？ 原因不明で治療法がない疾患は、東洋医学で対処しよう！！
秋の食養生には、白い食材が良い！！ 百合根（ゆりね）を食べて身体を滋養しよう。
熱性けいれんなどのてんかん発作に備えよう！！ 万が一のてんかん発作に、慌てず対処をするには？？
残暑の疲れで、睡眠障害に・・・。秋の不眠対策には何をすべきか！？ 【秋の養生法】
慢性閉塞性疾患（COPD)・肺機能の低下には、ω3脂肪酸を取ることが良いかもしれない！？ 食事からも肺機能を高めよう！！