「自律神経系 精神系 疾患」の記事一覧
若い時は、きちんと寝るべき理由とは！？ 10代の時の睡眠時間が将来の肥満に繋がるかも・・・。
夜泣き・疳の虫で、子供も親も悩んでいる方には、漢方薬を試してみよう。 子供で、安心・安全な理由とは？？
脳の誤作動を整えよう！！ 今ある痛みは、脳が作り出しているかも・・・。
寒い時期には、ココアがオススメ？？ カカオ豆に含まれる効能・効果が絶大だった！？ ダイエットにも取り入れよう！
ホットドリンクでも、身体を冷やす！？ 真冬に飲むべき、身体の芯からホットにするドリンクとは？？
毎朝きっちり起きる高齢者は、認知症になりにくい？？ １日の過ごし方が、老後を左右します。
自分自身の体質を知って、この時期に増える高血圧を予防しよう。 原因が分かると、血圧コントロール改善にも！！
冬の食材で、副交感神経を高めよう。 リラックスして、健康を保つ秘訣とは？？ 【冬の食養生】