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秋が深くなると、山や庭先で目を楽しませてくれる生薬。山茱萸の意外な使い道とは？？
9月30日は、クミンの日！！スパイスカレーの効果を知って、健康になろう。
首肩こり・眼精疲労が続くと、自律神経失調症になる可能性！！ その理由とは！？
運動前には、芍薬甘草湯！！ 肉離れ・こむら返りの予防に、服用すべき理由とは！？
子供の視力低下を予防しよう。子育て世代は、必見！！ 学習と運動のバランスを考えよう！！