「胃腸病」の記事一覧
新年からの決意がダイエットには良いかもしれない！！生活習慣を見直して習慣化しよう。 【冬の養生法】
新春には、七草粥を食べよう！！ 七草粥を食べて体調を整えよう！！
12月は、飲み会の季節！！ そんな時こそ、二日酔いに注意しよう！！ ウコンよりも試すべき漢方薬とは！？
健康的に100歳を超るには、腸内環境が鍵かもしれない！！腸内細菌だけでなく腸内ウイルスが関与の可能性・・・。
秋冬での暴飲暴食で太ってしまった・・・。毎朝の胃もたれ改善には、お粥が役に立つ！！
11月からは食中毒でもウイルス性食中毒に注意！！ ノロウイルス対策で、食中毒を予防しよう！！
最近、息が詰まる・・・・。ゲップも多くなってきた。そんな時に、原因をしって根本から改善しよう！！
寒くて外で運動したくない。最近、腰痛が酷い・・・。 このような方は、１日５分程度で終わるプランクから始めよう。