「胃腸病」の記事一覧

科学的に明らかになった漢方薬の凄さとは！？　水分を調節する五苓散の効能・効果を知ろう！！

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取るべき食物繊維は、発酵が重要！？　近年、注目の発酵性食物繊維とは！？

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蓮根（れんこん）が旬！！　食事に取り入れて、夏で弱った身体を滋養しよう。

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歯周病には、抹茶うがい！！　口腔トラブルを回避しよう。

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秋の不眠は、脾胃の状態が関与している！？　この時期に、おすすめの漢方薬とは？

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台風一過で、夏のような暑さ・・・。このような寒暖差・気圧差で生じる体力低下から起こる症状とは？？

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苦いお茶のイメージであるセンブリ！！　今が開花時期であるセンブリをもっと知って健康になろう。

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夏前から秋まで食べられるイチジクを食べよう。実はイチジクは、果実じゃなかった！？

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意外にも秋が旬である海藻を食事に取り入れよう！！【秋の食養生】

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腸活で免疫力を高めるには、酪酸産生菌が重要！！　季節の変わり目には、腸活が鍵！！

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